テレビニュースに一言

二重あご対策のマッサージ方法にリンパマッサージがあります。リンパマッサージは、同時に首のコリをほぐしてくれる効果もあるので、肩こりの悩みにも効果が期待でき一石二鳥です。マッサージの際にはクリームを使用することで、肌への負担が軽減でき、滑らかな指のスベリになります。入浴中は血行が良くなっているので、マッサージの効果が高くなるのです。他には、整体やカイロプラクティックで行う二重あご解消マッサージもあります。このマッサージの特徴は、顎や顔・首などにたまった余分な水分を排出するものです。顔から首・鎖骨へと向かって行うもので、全身の血行と水分の流れを改善するものです。二重あごを解消しながら頭をスッキリすることもできます。ツボによるニジュあご解消の方法もあります。耳から下に、顎の角まで指を下した個所のやや内側にある「頬車」というツボを下から上に向かって押し上げるように刺激して、１分ぐらい続けると効果があるのです。